Jadłospis dla przedszkolaków 12.07.2021 – 16.07.2021

PONIEDZIAŁEK
12.07.2021

ŚNIADANIE:

Śniadanie: Literki na mleku (250 g) – składniki: mleko (250 ml), makaron kukurydziany Kanapki z polędwicą drobiową i pomidorem składniki: pieczywo pszenno-żytnie, masło, polędwica drobiowa , pomidor
Gruszka (70 g)
Herbata z cytryną
–  herbata, cytryna
Zupa: Zupa pomidorowa z ryżem (300 g) składniki: marchew, pietruszka, por, seler, przyprawy, koncentrat pomidorowy, cebula, mąka pszenna, ryż, śmietana.
II danie: Kotlet z jajka (80 g) składniki: cebula, jajko, bułka tarta, pszenna, , pietruszka,
Ziemniaki  (120 g),
Bukiet warzyw  (80 g),
Kompot owocowy (150 g)
– składniki: woda, mieszanka owocowa.
Podwieczorek: Tosty hawajskie (90 g) –  składniki: mąka pszenna, ananas, szynka drobiowa, ser żółty.
Woda z cytryną (150 g) – składniki: woda, cytryna.

 

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

WTOREK
13.07.2021

ŚNIADANIE:

Śniadanie: Parówki drobiowe (50g) składniki: mięso z piersi kurczaka,
Pieczywo mieszane (50g),
Papryka różne kolory (40g)
Herbata z cytryną i miodem
– składniki: woda, cytryna, miód, herbata
Zupa: Zupa szczawiowa z jajkiem (300 g) – składniki: szczaw, woda, marchewka, pietruszka, por, seler, jajko, mąka pszenna, przyprawy, cebula, ziemniaki, mleko.
II danie: Rissoto z kurczakiem (150 g) – składniki: pierś z kurczaka, marchew, olej rzepakowy, papryka, cukinia, pieczarki, przyprawy
Ryż rissoto (200 g),
Sałatka  z pomidora i kukurydzy
składniki: pomidory, kukurydza, olej, przyprawy,
Kompot wieloowocowy (150 g)
– składniki: woda, mieszanka owoców, cukier.
Podwieczorek: Przekładaniec z wafli z masą czekoladową (150 g) składniki: wafle, kakao, powidła śliwkowe, jajka, mleko w proszku .
Lemoniada – woda, cytryna

 

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

ŚRODA
14.07.2021

ŚNIADANIE:

Śniadanie: Płatki gryczane na mleku (250 g) – składniki: mleko, płatki gryczane, gruszka,
Kanapki z serem żółtym (40 g) – składniki: masło, ser żółty, mąka pszenna, razowa, żytnia,
Rzodkiewka + sałata (60 g),
Arbuz (70g),
Mięta z cytryną – woda, mięta, cytryna
Zupa: Zupa krem z kalafiora z grzankami  (300 g) – składniki: kalafior, cebula, czosnek, pietruszka, por, seler, grzanki pszenno-żytnie.
II danie: Spaghetti z serem mozzarella (160 g) – składniki: mąka żytnia, mąka pszenna, marchew, pomidory, przecier pomidorowy, ser mozzarella,
Ogórek kwaszony (40 g)
,
Lemoniada z cytryną
– składniki: woda sok z cytryny, miód, mięta
Podwieczorek: Sałatka owocowa (150 g) – składniki: banan, winogrono, gruszka, kiwi, jogurt naturalny,
Rurki kukurydziane (40 g).


Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7),seler (9)

CZWARTEK
15.07.2021

ŚNIADANIE:

Śniadanie: Twarożek ze szczypiorkiem  rzodkiewką i  wędliną (120 g) – składniki: masło, twarożek , rzodkiewka, szczypior, szynka,
Chleb pełnoziarnisty (50 g),
Pomidory koktajlowe (40 g)
,
Jabłko (70 g),
Mięta z cytryną (150 g),
Zupa: Zupa pieczarkowa (300 g)  – składniki: woda, marchewka, pietruszka, por, seler, ziemniaki, koper, śmietana, przyprawy, pieczarki.
II danie: Bitka wieprzowa w sosie własnym  (100 g) – składniki :szynka wieprzowa, cebula, papryka, czosnek, marchewka, olej rzepakowy, przyprawy,
Kluski śląskie (120 g),
Surówka z białej kapusty (80 g
) – składniki: kapusta biała, koper, jogurt naturalny, majonez.
Kompot rabarbarowy (150 g)
składniki: woda ,rabarbar, cukier.

Podwieczorek: Kisiel z bananami (180 g) – składniki: banan, cynamon, mąka ziemniaczana, biszkopty.

 

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7),seler (9)

PIĄTEK
16.07.2021

ŚNIADANIE:

Śniadanie: Płatki kukurydziane z mlekiem (250g) składniki: mleko, płatki kukurydziane
Pasta z tuńczyka (30 g) – składniki: jajko, tuńczyk, jogurt naturalny, por, przyprawy,
Pieczywo pszenno-żytnie (40 g) – składniki: masło, mąka pszenna, mąka żytnia,
Nektarynka (50 g),
Herbata z lipy – składniki: woda, lipa
Zupa: Zupa fasolowa (300 g) – składniki: mięso wieprzowe, marchew, ziemniaki, seler, pietruszka przyprawy, fasola biała, majeranek, cebula. 
II danie: Pierogi z serem białym z sosem jogurtowym i jagodami (180 g) – składniki: mąka pszenna, masło,  jajko, woda, twaróg,
Jogurt naturalny (50 g),
Jagody (20 g)
,

Kompot wiśniowy (150 g) – składniki: woda, wiśnie.
Podwieczorek: Bułka maślana z kremem cieciorella (80 g) – składniki: ciecierzyca, kakao, miód, banan.
Arbuz (70 g) ,
Mięta

Alergeny: zboża (1), jajka (3), ryby (4), mleko i produkty mleczne (7) seler (9)

Jadłospis na wynos 12.07.2021 – 16.07.2021 

PONIEDZIAŁEK
12.07.2021

Zupa: Zupa pomidorowa z ryżem 1,7,9  – 400 ml
II danie: Kotlet z jajka 1,3  – 150 g
Ziemniaki – 200 g
Bukiet warzyw gotowanych – 120 g

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

WTOREK
13.07.2021

Zupa: Zupa szczawiowa z jajkiem 1,3,7,9 – 400 ml
II danie: Risotto z kurczakiem – 300 g
Sałatka z pomidora i kukurydzy – 120g

Alergeny:  zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7),seler (9)

ŚRODA
14.07.2021

Zupa: Zupa krem z kalafiora z grzankami 1,7,9 – 400 ml (zupa wegetariańska)
II danie: Makaron spaghetti z mozzarellą  1,7 – 300g  (danie wegetariańskie)
Ogórek małosolny – 90 g

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

CZWARTEK
15.07.2021

Zupa: Zupa pieczarkowa 1,7,9 – 400 ml
II danie: Bitki wieprzowe w sosie własnym – 250 g
Kluski śląskie 1 – 200 g
Surówka z białej kapusty 7 – 120 g

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

PIĄTEK
16.07.2021

Zupa: Zupa fasolowa 9  – 400 ml
II danie: Pierogi z białym serem sosem jogurtowym i jagodami 1,3,7 – 400 g
Ziemniaki – 200 g
Sałata z jogurtem 7 – 90g

Alergeny: zboża (1), jajka(3), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

 

Jadłospis na wynos 07.06.2021 – 11.06.2021

PONIEDZIAŁEK
07.06.2021

Zupa: Zupa z brokułów z ziemniakami 1,7,9 – 400 ml
II danie: Świderki pełnoziarniste z serem białym i musem malinowym1,7 – 350g

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

WTOREK
08.06.2021

Zupa: Zupa ogórkowa z ziemniakami 1,7,9 – 400 ml
II danie: Pieczony kurczak – 150 g
Kasza kus-kus 1 – 200 g
Marchewkowe kulki z masłem 7 – 120 g

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7),seler (9)

ŚRODA
09.06.2021

Zupa: Zupa zielona z grzankami razowymi1,7,9 – 400 ml (zupa wegetariańska)
II danie: Kotlet ziemniaczany z kapustą kwaszoną z sosem pieczarkowym 1,3,7 – 200g  (danie wegetariańskie)
Ziemniaki 200 g
Mix sałat z sosem winegret – 150g

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7),seler (9)

CZWARTEK
10.06.2021

Zupa: Żurek z białą kiełbaską 1,7,9 – 400 ml
II danie: Spaghetti shreka 1 – 300 g
Ogórek małosolny – 90g

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

PIĄTEK
11.06.2021

Zupa: Zupa z soczewicy czerwonej1,9 – 400 ml
II danie: Hamburgery z dorsza 1,3,4 – 350 g
Ziemniaki 200 g
Surówka z kapusty kwaszonej i jabłka – 150 g

Alergeny: zboża (1), jajka (3), ryby (4), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

 

Jadłospis dla przedszkolaków 31.05.2021 – 04.06.2021

PONIEDZIAŁEK
31.05.2021

ŚNIADANIE:

Makaron literki na mleku (200 g) – składniki: mleko, mąka pszenna.
Pieczywo mieszane z masłem (50 g)
– składniki: mąka żytnia, razowa, pszenna, kiełbasa krakowska, sałata, ogórek zielony.
Jabłko (50 g)
Herbata z miętą (150 g).

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7)


OBIAD:

Zupa: Kapuśniak z kwaszonej kapusty (300 g) – składniki: woda, kapusta kwaszona, kości wędzone, ziemniaki marchewka, pietruszka, por, seler, przyprawy.

II danie: Miruna pieczona z koperkiem (70 g) – składniki: filet z miruny, koperek, przyprawy.
Ziemniaki (120 g)

Surówka z kwaszonej kapusty (100 g) składniki: kapusta kwaszona, jabłko, cebula, przyprawy.

Kompot wieloowocowy (150 g) składniki: woda, mieszanka owoców, cukier.

Alergeny: ryby (4), seler (9)


PODWIECZOREK:

Bułka z masłem jajkiem (50 g) – składniki: mąka gryczana, pszenna, masło, jajko, szczypiorek.
Gruszka
 (60 g)
Herbata owocowa (150 g)
składniki: owoce leśne, woda.

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7)

WTOREK
01.06.2021

ŚNIADANIE:

Pieczywo żytnie z masłem, parówki na gorąco (50 g) – składniki: mąka, żytnia, razowa, masło, parówki drobiowe, ketchup.
Talerz owoców z cieciorellą

Kawa Inka (150 g)
– składniki: mleko, kawa inka, cukier.

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7)


OBIAD:

Zupa: Rosół z makaronem  (350 g) – składniki: woda, mięso wołowe, drobiowe, marchewka, cebula, pietruszka, por, seler, natka, przyprawy.

II danie: Kotlet z fileta z indyka (80 g) – składniki: filet z indyka, jajka, bułka pszenna, bułka tarta, olej, przyprawy.
Ziemniaki (100 g)
Mizeria z jogurtem (80 g) – składniki: ogórki zielone, jogurt naturalny.

Kompot rabarbarowy (150 g) – składniki: woda, rabarbar, cukier.

Alergeny: zboża (1), jajka (3), ryby (4), mleko i produkty mleczne (7),seler (9)


PODWIECZOREK:

Wafle z masą czekoladową własnej produkcji (90 g) składniki: mleko w proszku, masło, kakao, wafle suche, powidła śliwkowe, cukier.

Koktajl owocowy(150 g) – składniki: woda, mleko, kiwi, banan, pomarańcza, mięta.

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7)

ŚRODA
02.06.2021

ŚNIADANIE:

Lane kluski na mleku (200 g) – składniki: mleko, jajko, mąka pszenna
Pieczywo żytnie z dynią z masłem i pastą z marchewki  (50 g) – składniki: mąka razowa, żytnia, masło, marchewka,  biała rzepa, ogórek zielony, cebula, przyprawy.
Jabłko (50 g)
Herbata z miętą (150 g)

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7)


OBIAD:

Zupa: Zupa szczawiowa z jajkiem (300 g)– składniki: woda, szczaw, jajka, cebula, marchewka, pietruszka, ziemniaki, por, seler, śmietana 30%, natka.

II danie: Kaszotto z warzywami (150 g) składniki: kasza pęczak, marchewka, cukinia, kolorowa papryka, czosnek, pietruszka seler, pieczarki, przyprawy.
Surówka z sałaty i rzodkiewki z dressingiem jogurtowo-ogórkowym (50g)składniki: sałata, rzodkiewka, jogurt naturalny, ogórki zielone, mięta.

Kompot wieloowocowy (150 g) składniki: woda, mieszanka owoców, cukier.

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7),seler (9)


PODWIECZOREK:

Chałka z masłem z dżemem (50g) – składniki: mąka pszenna, masło, dżem 100% owoców.
Truskawki (50g)
Kakao (150g) – składniki: mleko, kakao, cukier.

Alergeny: zboża (1),mleko i produkty mleczne (7)

CZWARTEK
03.06.2021

Wolne

PIĄTEK
04.06.2021

ŚNIADANIE:

Płatki musli z mlekiem (200 g) – składniki: mleko, płatki  musli.
Pieczywo mieszane z masłem salami (50 g)
– składniki: masło, mąka pszenna, razowa, żytnia, pomidor, salami.

Jabłko (50 g)
Herbata owocowa (150 g).

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7)


OBIAD:

Zupa: Krupnik z ziemniakami (300 g) – składniki: woda, kasza jęczmienna, ziemniaki, cebula, marchewka, pietruszka, por, seler, przyprawy, natka.

II danie: Pierogi z mięsem okraszone cebulką (120 g)składniki: mąka pszenna, jajka, mięso wołowe, drobiowe, cebula, olej.
Ogórek kwaszony (50 g)

Kompot wieloowocowy (150 g) składniki: woda, mieszanka owoców, cukier.

Alergeny: zboża (1), jajka (3), seler (9)


PODWIECZOREK:

Bułka z masłem serem żółtym (50 g) – składniki: mąka pszenna, masło, ser żółty, rzodkiewka.
Brzoskwinia (50 g)
Herbata z cytryną (150 g)
– składniki: woda, cytryna, miód.

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7)

Jadłospis dla uczniów szkoły podstawowej 31.05.2021 – 04.06.2021

PONIEDZIAŁEK
31.05.2021

Zupa: Krem z marchewki z ryżem (350 g) – składniki: woda, marchew, pietruszka korzeń, seler, por, śmietana, ryż biały,  pieprz czarny mielony, ziele angielskie, liście laurowe.

II danie: Łosoś pieczony z koperkiem (100 g) składniki: łosoś, koperek, cytryna.
Ziemniaki (120 g)
Surówka z kapusty kwaszonej (90 g)
– składniki: kapusta kwaszona, jabłko, cebula, olej.
Kompot rabarbarowy (150 g) – składniki: rabarbar, cukier, woda.

Deser: Gruszka

Alergeny: zboża (1), ryby (4), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

WTOREK
01.06.2021

Zupa:  Rosół z makaronem (350 g) – składniki: woda, mięso wołowe, drobiowe, marchew, pietruszka  korzeń, seler por, mąka pszenna, cebula, pieprz czarny mielony, ziele angielskie, liście laurowe, natka.

II danie: Kotlet z indyka smażony (100 g) – składniki: filet z indyka, jajka, bułka tarta, olej.
Ziemniaki – 120 g
Mizeria z jogurtem (80 g) – składniki: ogórki zielone, jogurt naturalny.

Kompot wieloowocowy (150 g) – składniki: mieszanka owocowa, woda, cukier.

Deser: Talerz owoców z cieciorellą – składniki: banan, truskawki, pomarańcza, borówki, masło orzechowe, kakao, daktyle.

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7), seler (9) 

ŚRODA
02.06.2021

Zupa: Zupa szczawiowa z jajkiem (350 g) – składniki: woda, szczaw, jajko, marchew, pietruszka, korzeń, seler, por, ziemniaki, śmietana30%, pieprz czarny mielony, ziele angielskie, liście laurowe.

II danie: Kaszotto z warzywami  (200 g) – składniki: kasza pęczak, cukinia, papryka kolorowa, czosnek, pieczarki, marchewka, cebula, olej, sól, pieprz czarny.
Surówka z sałaty i rzodkiewki z dressingiem jogurtowo-ogórkowym (90g) – składniki: sałata, rzodkiewka, ogórek zielony, jogurt naturalny, przyprawy.
Woda z cytryną (150 ml) – składniki: woda, cytryna.

Deser: Banan

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

CZWARTEK
03.06.2021

Wolne

PIĄTEK
04.06.2021

Wolne

 

Jadłospis dla uczniów szkoły podstawowej 14.06.2021 – 18.06.2021

PONIEDZIAŁEK
14.06.2021

Zupa: Zupa koperkowa z ziemniakami (350 g) – składniki: woda, marchew, pietruszka korzeń, seler, por, śmietana 30%  ziemniaki, koper, pieprz czarny mielony, ziele angielskie, liście laurowe.

II danie: Kolorowy kociołek z filetem z kurczaka (200 g) – składniki: cukinia, papryka czerwona, filet z kurczaka, cebula, czosnek, kukurydza, przyprawy.
Kasza pęczak (100 g)

Kompot rabarbarowy (150 g) – składniki: rabarbar, cukier, woda.

Deser: Smoothie gruszkowe (180 g) – składniki: jogurt naturalny, gruszka, cynamon.

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

WTOREK
15.06.2021

Zupa: Zupa pomidorowa z makaronem (350 g) składniki: woda, marchew, pietruszka  korzeń, seler, por, śmietana 30%, makaron, koncentrat pomidorowy, pieprz czarny mielony, ziele angielskie, liście laurowe.

II danie: Befsztyk wołowy z cebulką (110 g)– składniki: mięso wołowe, jajka, cebula, bułka pszenna, przyprawy.
Ziemniaki – 120 g
Sałatka z buraczków (120 g) – składniki: buraki, cebula, jabłko, olej.

Lemoniada (150 g) – składniki: woda, pomarańcza, cytryna, mięta.

Deser: Truskawki

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7), seler (9) 

ŚRODA
16.06.2021

Zupa: Botwinka z jajkiem (350 g) – składniki: woda, marchew, pietruszka, korzeń, seler, por, śmietana 30%, buraki młode, jajka,  pieprz czarny mielony, ziele angielskie, liście laurowe.

II danie: Kotlet z podniebną panierką z sosem koperkowym (110 g) – składniki: kalafior, kasza jaglana, cebula, jajka, śmietana 30%, cebula, olej, pieprz czarny, koper.
Ryż biały (100 g)
Pomidory z cebulką/ brokuły z masłem (90 g) – składniki: pomidory, cebula, olej, przyprawy, brokuły, masło, bułka tarta.
Kompot rabarbarowy (150 g) – składniki: woda, rabarbar, cukier.

Deser: Słupki warzyw składniki: kalarepa, rzodkiewka, ogórek zielony, ogórek małosolny.

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

CZWARTEK
17.06.2021

Zupa: Zupa selerowa z grzankami chrupiącymi (350 g) – składniki: woda, marchew, pietruszka, korzeń, seler ,por, śmietana 30% , bułka pszenna, pieprz czarny mielony, natka,  ziele angielskie, liście laurowe.

II danie: Nuggetsy pieczone w płatkach kukurydzianych (180 g) -składniki: filet z kurczaka, jajka, płatki kukurydziane, przyprawy.
Ziemniaki (120 g)

Surówka z cukinii i jabłka (90 g)
 – składniki: cukinia, jabłka, przyprawy, olej, musztarda.
Kompot wieloowocowy (150 g)
składniki: woda, mieszanka owoców, cukier.

Deser: Truskawki.

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7), seler (9). 

PIĄTEK
18.06
.2021

Zupa: Kapuśniak ze słodkiej kapusty z ziemniakami (350 g)składniki: woda, marchew, pietruszka, korzeń, seler, por, kapusta biała, pieprz czarny mielony, ziele angielskie, liście laurowe.

II danie: Pierogi leniwe z masłem i bułką (150 g) – składniki: ser biały, mąka pszenna, ziemniaczana, jajka, bułka tarta.
Surówka marchewkowo-owocowa (120 g) – marchew, jabłko, ananas, olej, sok z cytryny.
Lemoniada (150 g) – składniki: woda, pomarańcza, cytryna, mięta.

Deser: Rurki kukurydziane1 

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

 

Witaj, świecie!

Witamy w WordPressie. To jest twój pierwszy post. Edytuj go lub usuń, a następnie zacznij pisać!