Jadłospis dla przedszkolaków 06.09.2021 – 10.09.2021

PONIEDZIAŁEK
06.09.2021

Śniadanie

Płatki kukurydziane z mlekiem (200 g) – składniki: mleko, płatki kukurydziane. Kanapki z polędwicą, jajkiem (50 g)składniki: pomidorki koktajlowe, ogórki  zielone – składniki: mąka żytnia, mąka razowa, jajka,  masło, polędwica sopocka
Jabłko (60g)
Herbata z sokiem malinowym
–  herbata, sok malinowy.

II Danie

godz. 11:30

Makaron penne z kurczakiem, szpinakiem w sosie serowo-śmietanowym (150 g) – składniki: mąka razowa, pszenna, filet z kurczaka, ser, jogurt naturalny, przyprawy, szpinak
Surówka z  czerwonej kapusty (80 g)  – składniki: kapusta czerwona, marchew, jabłko, przyprawy, oliwa.
Kompot wieloowocowy (150 g) – składniki: woda, mieszanka owoców, cukier.
Zupa

godz. 14:30

Zupa krem z cukinii (300 g) – składniki: cukinia, marchew, seler, pietruszka, por, przyprawy, cukinia,
Groszek ptysiowy (20 g)
Gruszka (60 g)

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

WTOREK
07.09.2021

Śniadanie

Pieczywo razowe z masłem serem żółtym, salami (60 g) składniki: mąka żytnia, mąka pszenna ,ser żółty, masło,  salami, sałata, rzodkiewka
Kawa inka  (150g)składniki: mleko, kawa inka, cukier / Herbata z cytryną Śliwka

II Danie

godz. 11:30

Pulpeciki z indyka w sosie koperkowym (80 g) – składniki: mięso z indyka, marchew, olej rzepakowy, mąka żytnia, jajko, cebula,  przyprawy
Ryż brązowy (100 g)
Marchewka gotowana (80 g)
składniki: marchew, przyprawy
Kompot wieloowocowy (150 g)
składniki: woda, mieszanka owoców, cukier.
Zupa

godz. 14:30

Zupa ogórkowa z ziemniakami (300 g) – składniki: woda, marchewka, pietruszka, natka, ogórki kwaszone, ziemniaki,  por, seler, śmietana , przyprawy.
Muffinka marchewkowa – składniki: marchew, mąka pełnoziarnista, jajka, olej, orzechy, lemoniada.

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7), orzechy (8), seler (9)

ŚRODA
08.09.2021

Śniadanie Owsianka na mleku owsianym (200 g) – składniki: mleko owsiane, płatki owsiane, cynamon
Kanapki z pastą z cieciorki, dżemem owocowym (50 g) – składniki: cieciorka, cebula, przyprawy, pestki dyni, oliwa, tymianek, mąka pszenna, razowa, żytnia, dżem morelowy
Winogrona (40 g)
Mięta z cytryną (150 g)
II Danie

godz. 11:30

Pyrka pod kołderką z pieczarek (80 g) – składniki: ziemniaki, kapusta kwaszona, jajka, cebula, przyprawy, pieczarki,  jogurt naturalny
Kasza bulgur (100 g)
Mix sałat z sosem winegret
Kompot owocowy (150 g)
– składniki: woda, owoce mieszane, cukier.
Zupa

godz. 14:30

Zupa jarzynowa z ziemniakami (300 g)  – składniki: woda, marchewka, pietruszka, por, seler, ziemniak, brokuły, kalafior, fasolka szparagowa,  koper, śmietana,  przyprawy.
Galaretka owocowa (120g) –  składniki: wiśnie, żelatyna.

Alergeny: zboża (1), jajka (3), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

CZWARTEK
09.09.2021

Śniadanie Pieczywo mieszane  z masłem  frankfrukterki na gorącoskładniki: mąka pełnoziarnista, masło, mięso wieprzowo-drobiowe, ketchup,
Kawa inka (150 g)
składniki; mleko, kawa inka, cukier /Herbata z cytryną  Gruszka  (60 g)
II Danie

godz. 11:30

Risotto z mięsem i warzywami  (150 g) – składniki: ryż, szynka wieprzowa, cebula, papryka czerwona, czosnek, cukinia, fasola czerwona, marchewka, przyprawy
Ogórek kwaszony (50 g)
Kompot wieloowocowy (150 g)
– składniki: woda, kompot wieloowocowy.
Zupa

godz. 14:30

Krem z marchewki z grzankami (300 g) – składniki: dynia, marchew, seler, pietruszka, por, przyprawy, śmietana
Grzanki (20 g)
Banan (60 g)

Alergeny: zboża (1), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

PIĄTEK
10.09.2021

Śniadanie: Lane kluski na mleku (200 g) – składniki: mleko, jajko, mąka pszenna, Kanapki z twarożkiem, wędliną  – składniki: mąka pszenna, mąka żytnia, ser biały, jogurt naturalny, sałata, rzodkiewka
Herbata owocowa (150 g) – składniki: owoce leśne, woda
Jabłko (60 g)
II Danie

godz. 11:30

Kotlety mielone z dorsza w zdrowej panierce (80 g)składniki: pieczywo graham, bułka tarta, jajko, marchew, płatki kukurydziane, olej roślinny, dorsz, płatki jaglane
Ziemniaki (100 g)
Surówka z kwaszonej kapusty (50 g)
– składniki: kapusta kwaszona, marchew, jabłko, cebula, olej przyprawy.
Zupa

godz. 14:30

Zupa  z  zielonego groszku z gwiazdkami (300 g) – składniki: marchew, seler, mąka durum, pietruszka, por, przyprawy, groszek zielony, śmietana
Warzywa w słupkach (kalarepa, papryka, marchewka )z dipem czosnkowym.

Alergeny: zboża (1), jajka (3),ryby (4), mleko i produkty mleczne (7), seler (9)

 

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *